Vegansk pasta med smørstegt savoykål

En fyldig og nærende vegansk hverdagsret, hvor savoykålens karamelliserede smag forenes med citron, hvidløg og en cremet umami-sauce baseret på næringsgær.
Ingredienser
- 1 helt savoykålshoved
- 400 g pasta (fx rigatoni eller tagliatelle)
- 4 fed hvidløg
- 1 økologisk citron (zest og saft)
- 4 spsk god olivenolie eller vegansk smør
- 4 spsk næringsgær (nutritional yeast)
- ½ tsk chiliflager (valgfrit)
- 50 g valnødder eller pinjekerner
- Salt og friskkværnet sort peber
- 2 dl stivelsesrigt pastavand
Fremgangsmåde





- Rist valnødderne på en tør pande ved middel varme, indtil de er gyldne, og sæt dem til side.
- Fjern de yderste grove blade på savoykålen, halvér kålhovedet, skær stokken ud, og snit kålen i tynde strimler.
- Kog pastaen i rigeligt, saltet vand indtil den er al dente, og tag 2 dl af pastavandet fra, inden du dræner pastaen.
- Varm olivenolie eller vegansk smør op på en stor, dyb pande ved middelhøj varme.
- Tilsæt kålen og steg i 8–10 minutter under jævnlig omrøring, indtil den falder sammen og får gyldne kanter.
- Skru ned til middel-lav varme, lav lidt plads i midten af panden, tilsæt finthakket hvidløg og chiliflager, og lad det stege med i 1–2 minutter.
- Hæld den kogte pasta over i panden til kålen sammen med næringsgær, fintrevet citronskal, saft fra en halv citron og 1 dl af pastavandet.
- Rør kraftigt rundt i et minuts tid, så pastavandet og næringsgæren emulgerer med fedtstoffet til en cremet sauce, og tilsæt evt. mere pastavand efter behov.
- Smag til med salt, peber og ekstra citronsaft, og server straks toppet med de ristede valnødder.
Tips & Variationer
- Ekstra protein: Du kan med fordel tilsætte 1 dåse skyllede butterbeans eller hvide bønner til panden sammen med hvidløget i trin 6.
- Opbevaring: Retten kan holde sig 2-3 dage i køleskabet. Ved genopvarmning kan du tilsætte et lille skvæt vand for at gøre saucen cremet igen.